Alchimia delle Emozioni

Ciao, mi chiamo Nicola Saltarelli, sono un medico e formatore olistico con un'esperienza di più di 30 anni di attività. 

Ho creato questo corso perché la più grande sofferenza umana sta proprio nel non riuscire a gestire le proprie emozioni. Lo vedo tutti i giorni con le persone che tratto e anche attorno a me.

La capacità di riconoscere e padroneggiare i propri stati emozionali è definita Intelligenza Emotiva.

E l'intelligenza emotiva, secondo molti studi scientifici [Joseph e Newman (2010), O'Boyle (2011), Sánchez-Álvarez (2016), Çiğdem Doğru (2022), Jardine, Vannier e Voyer (2022) e altri] è forse l'abilità più importante per avere successo personale e professionale nella vita!

Il corso "Alchimia delle Emozioni" è strutturato in modo pratico, per darti la possibilità di apprendere le tecniche che potrai applicare, con efficacia, ogni giorno!

Di seguito ti elenco le pratiche principali che approfondiremo:

• Pratiche di “Letting Go” (lasciare andare) basate sul Metodo Sedona | Tra le metodiche più efficaci in assoluto e quasi sconosciuta in Italia!!
• Lavoro sul “Cerchio delle Competenze” » come cessare di stressarti occupandoti degli "affari degli altri" e degli "affari di Dio".
• Pulizia degli Autosabotaggi » come evitare di auto-danneggiarti metodicamente.
• Esercizio “Sfida le tue idee” » come depotenziare i pensieri ansiogeni e stressanti
• Esercizio di “Repatterning” di eventi dolorosi e condizionanti » come riformulare gli eventi e  modificarne il vissuto.
• Imparare a togliere i giudizi su di sé e sugli altri » fondamentale per pacificare mente e cuore.
• E altri esercizi ancora, abbinati a spiegazioni approfondite.